Учёные-эпидемиологи проанализировали данные нескольких поколений и установили годы рождения, при которых риск инсульта особенно высок. Об этом сообщает «Царьград».
Выяснилось, что у родившихся в 60–70‑е годы людей риск инсульта в среднем выше, чем у рождённых до середины XX века. На здоровье сосудов серьёзно повлияли сидячий образ жизни хронический стресс, массовое распространение курения, ожирения и сахарного диабета.
Невролог Елена Петрова пояснила, что у людей, выросших в эпоху фастфуда и малоподвижной работы, сосуды стареют быстрее. К тридцати–сорока годам многие из них страдают от гипертонии, скрытого сахарного диабета и лишнего веса. Все эти заболевания являются мощной базой для будущего инсульта.
Эксперт отметила, что полезные привычки способны изменить ситуацию. Снизить риск инсульта позволят отказ от курения, регулярный контроль давления, сахара и холестерина, умеренное потребление алкоголя и хотя бы полчаса быстрой ходьбы в день.
Ранее учёные озвучили четыре основные причины 99% инфарктов и инсультов.
Related
- Медведь напал на школьницу в спальне
- Названы пять приемов, помогающих побороть осеннее обострение на работе
- Эксперт Лоикова сказала, на что нужно обращать внимание при поиске работы
- Простой трюк — и получается тесто мечты: тончайшие пельмени с сочной начинкой, которые не разваливаются при варке
- Роспотребнадзор: в России наблюдается сезонный рост заболеваемости ОРВИ
