Кандидат медицинских наук, доцент кафедры педиатрии медицинского института РУДН Максим Карпенко в беседе с ТАСС заявил, что большинству школьников не требуется приём биологически активных добавок, позиционируемых как средства «для иммунитета» или «для улучшения учебы».
По словам эксперта, убедительные доказательства эффективности таких препаратов в детском возрасте отсутствуют, а их назначение без медицинских показаний не имеет рациональной основы.
Карпенко пояснил, что здоровому ребёнку при условии полноценного и разнообразного рациона профилактический приём БАДов, поливитаминных комплексов и иммуномодулирующих средств не нужен. Он подчеркнул, что нет подтвержденных данных о том, что подобные добавки способствуют снижению частоты ОРВИ у здоровых детей, облегчают адаптацию к школьным нагрузкам или улучшают когнитивные функции.
Отдельное внимание врач уделил рискам бесконтрольного употребления витаминов: избыток жирорастворимых соединений, в частности витаминов A и D, способен нанести вред организму ребёнка. Специалист категорически предостерег родителей от назначения БАДов на основе рекомендаций блогеров, информации с маркетплейсов или случайных советов из интернета.
Приём добавок оправдан исключительно при наличии конкретного клинического показания, установленного врачом: подтвержденный лабораторно дефицит вещества, особенности питания, отдельные хронические заболевания либо иные состояния, требующие дополнительного поступления определенного компонента.
В заключение Карпенко отметил, что при подготовке к новому учебному году приоритетное значение имеют регулярный сон, сбалансированное питание, достаточная физическая активность и своевременная плановая вакцинация, а не приём сомнительных препаратов.
