Коммерческий директор падел-клуба Александр Медов в интервью с НСН объяснил, почему данный вид спорта, объединяющий элементы тенниса и сквоша, пользуется быстрым ростом популярности среди новичков. Он подчеркнул, что начинающим проще освоить игру, чем в большом теннисе: уже на первой тренировке возможно попасть по мячу и ощутить удовлетворение от достигнутого результата. Дополнительное очарование игры в падел заключается в командном формате, который способствует большему количеству живого общения между участниками.
Медов также отметил, что интерес к игре поддерживает и геймификация — игроки имеют возможность соревноваться за рейтинги, что добавляет азарт и стимулирует прогресс.
Ранее фитнес-тренер Сергей Литовченко сообщил, что для людей без спортивной подготовки, стремящихся уменьшить вес, предпочтительнее начинать с ходьбы, поскольку это позволяет легче поддерживать регулярность физической активности.
