Лёгкий салат из редиски «Француженка» в сметанно-горчичной заправке — это идеальное блюдо для ужина или даже вместо него, если вы следите за фигурой.
Хрустящие овощи, сладкая кукуруза и ароматная зелень в нежной сметанной заливке с пикантной горчицей в зернах создают свежий сочный вкус. Готовится за 10 минут.
Ингредиенты
Вам понадобится: 200 г редиски, 2 свежих огурца, банка консервированной кукурузы, пучок зелени (укроп, петрушка, зелёный лук), 150 г сметаны, 1 ст. л. французской горчицы в зернах, соль, перец.
Как приготовить
Редиску и огурцы нарежьте тонкими кружочками или соломкой. Зелень мелко порубите. С кукурузы слейте жидкость. В миске смешайте все овощи и зелень. В отдельной посуде соедините сметану, горчицу, соль и перец. Заправьте салат, аккуратно перемешайте. Подавайте сразу.
Личный опыт
Автор NEWS.ru Дарья Иванова уже попробовала приготовить этот салатик. Порадовало, что для «Француженки» ничего не пришлось варить. Салат оказался действительно лёгким, после него нет тяжести в животе. Самое то для ужина.
Ранее стало известно, как приготовить кабачки в кастрюле — пропаренные с зеленью и чесноком: закуска без майонеза.
Related
- США испугались новых ударов: Иран озвучил свои условия в Ормузе
- Россиянам объяснили, как защититься от цифровых двойников
- Россиянка рассказала, как «бойфренд» из Tinder продал ее в рабство в Мьянме
- Минобороны РФ: военные ликвидировали четыре замаскированных катера ВСУ
- Ночной кошмар Киева: огонь из столицы виден за километры, Зеленский бежит
