Известный актёр Джон Гудман, памятный зрителям по фильмам «Артист», «Большой Лебовски» и «Флинстоуны», за 19 лет избавился от 92 килограммов лишнего веса. О его впечатляющем изменении сообщает портал yahoo. Перемены начались почти двадцать лет назад. На тот момент при росте 183 сантиметра вес Гудмана составлял 180 килограммов. Актёр принял решение отказаться от алкоголя, исключил сахар из рациона, перешёл на средиземноморскую диету и начал заниматься с личным тренером. Сегодня 74-летнему актёру удаётся удерживать вес на уровне 88 килограммов. Именно тогда он решил дополнить свою диету регулярными тренировками.
«Я приближаюсь к возрасту, когда уже не могу позволить себе сидеть сложа руки»,
— заявлял актёр. В 2023 году в разговоре с Rolling Stone Гудман признался, что во время пандемии коронавируса он «разленился» и «всё забросил». Но, невзирая на это, за последние годы он сумел сбросить более 90 килограммов. Актёр по-прежнему востребован. Он успешно завершил съёмки семи сезонов сериала «Коннеры», а в конце года ожидается премьера фильма «Диггер» режиссёра Алехандро Гонсалеса Иньярриту, где Гудман также сыграл роль.
Ранее было сообщено, что музыкальный продюсер Иосиф Пригожин поделился информацией о том, как за два месяца сбросил восемь килограммов, чтобы не казаться «дедушкой» рядом с супругой, певицей Валерией. По его словам, 57-летний продюсер ощутил дискомфорт, когда окружающие стали принимать его за отца артистки. Пригожин добавил, что предыдущие попытки похудеть были частью спортивных пари с друзьями на крупные суммы, судьёй которых выступала Яна Рудковская.
Все подробности о знаменитостях, шоу и киноиндустрии размещены в разделе «Шоубизнес» при поддержке портала.
Related
- Исследование из Испании подтвердило эффективность интервального голодания
- Пригожин ответил на слухи о его разводе с Валерией
- Родион Газманов процитировал Пригожина, рассуждая о таланте
- Валерия призналась, что может уступить мужчине в одной сфере жизни
- Киркоров, Лазарев, Бобер, Лягушка, Лиса: фото закулисья шоу «Маска» на НТВ
