Наличие своего сада около дома может снизить вероятность развития сахарного диабета второго типа. К данному выводу пришли учёные, чьи результаты исследования были опубликованы в журнале BMC Public Health.
Исследователи проанализировали информацию более чем 19 тысяч участников из британской базы данных UK Biobank, уделяя внимание количеству зелёных зон вблизи их жилищ. Выяснилось, что для людей, имеющих достаточно просторный домашний сад, риск развития диабета второго типа уменьшался на 6,8 процента по сравнению с теми, кто проживал без такого сада. Жизнь рядом с несколькими парками в пределах 800 метров также способствовала снижению этого риска — на 5,7 процента.
Исследователи предполагают, что такой защитный эффект может объясняться несколькими факторами. Работа в саду усиливает физическую активность, солнечные лучи стимулируют производство витамина D, а контакт с природой положительно влияет на психическое состояние. Кроме того, воздействие различных природных микроорганизмов, возможно, благотворно сказывается на микробиоте кишечника и иммунной системе.
Эксперты подчеркивают, что в настоящее время более 500 миллионов человек во всем мире страдают от сахарного диабета, а к 2050 году это число может превысить 1,3 миллиарда. Они считают, что полученные результаты подчеркивают важность сохранения садов, парков и других зелёных зон при планировании современных жилых районов, так как такие пространства могут играть значимую роль в профилактике хронических заболеваний.
Ранее учёные определили, что негативные эмоции в отношении болезни могут ухудшать состояние пациентов с диабетом.
