Низкая мышечная масса оказалась гораздо более опасным фактором риска преждевременной смерти, чем табак. Такое заявление сделал врач Хосе Эрнандес Поведа, его слова приводит издание ABC.
По словам специалиста, у людей с недостатком мышечной ткани риск смерти на 250% выше, чем у тех, кто поддерживает физическую форму, и этот показатель значительно превосходит даже тот, что связан с курением.
Поведа подчеркнул, что пожилой человек, который не может самостоятельно встать со стула и передвигаться, страдает не от возраста как такового, а именно от дефицита мышц.
Он пояснил, что мышечная ткань не только отвечает за движение, но и регулирует уровень глюкозы, улучшает чувствительность к инсулину, защищает кости, поддерживает гормональный баланс и служит жизненно важным запасом аминокислот, необходимых для выздоровления во время болезни.
Ранее врач Маринэ Гамбарян сообщила, что курение на 40% повышает риск развития диабета. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
